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La réflexologie pour perdre du poids avi
La réflexologie, qu’est-ce que c’est ? Est-ce une méthode efficace pour la perte de poids ? A-t-elle des effets secondaires ? Si vous désirez mincir sans
Régime comment le préparer?
Vous avez décidé de vous débarrasser de vos kilos superflus et de faire un régime ? Vous êtes motivé mais ne savez pas par où commencer ? Pour qu’il se révèle réellement efficace, votre régime doit être soigneusement préparé.
Perdre du poids, c’est dans la tête
Je veux maigrir mais je n’y arrive pas ! Plus de la moitié des femmes ont déjà tenté de suivre un régime ! Et elles en essaient souvent plusieurs… Malgré une détermination sans faille et des menus équilibrés, vous n’arrivez pas à
Grignoter sans prendre de poids
Je veux maigrir mais je ne peux m’empêcher de grignoter ! Grignotage et minceur, selon les croyances, ne feraient pas bon ménage ! Il a la réputation de favoriser la prise de poids et passe pour être une fâcheuse habitude dont il vaut mieux se débarrasser au plus vite. Cependant il est possible de grignoter […]