Boire beaucoup d’eau

Il est scientifiquement prouvé que boire beaucoup d’eau est très bon pour la santé.

Mais cela n’est pas seulement bon pour la santé, mais également pour perdre des kilos !

Boire beaucoup d’eau pendant la journée a un effet coupe faim.

Inutile de préciser que l’eau n’est pas calorique 🙂

Vous pouvez également rajouter dans vos bouteille du citron pressé qui  a un effet de bruleur de graisse et donc facilite la perde de kilos !

Voila une méthode de grand mère qui marche parfaitement !

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12 réponses

  1. alice54 dit :

    J’ai lu dans plusieurs blogs que boire de l’eau chaude le matin à jeun permet de maigrir et surtout de perdre des hanches. Qui a déjà essayé cela, et est-ce que ça marche ?

  2. kento15 dit :

    boire de l’eau permet de lutter contre les troubles intestinaux, les diarrhées et l’hypotension.

  3. Balthazar. dit :

    Boire de l’eau est réellement très bon pour notre santé. ca aide l’organisme a évacuer les toxines.

  4. arty001 dit :

    On m’a dit qu’en buvant 1l d’eau à jeun le matin peut m’aider a perdre du ventre.

  5. catinna dit :

    Boire de l’eau, c réellement bon pour la santé mais pour perdre du poids, je ne le trouve pas efficace.

  6. Creads dit :

    J’ai deja essayer et ca a marcher, il suffit juste de ne pas trop boire comme l’a si bien dit Nevie. Et c’est assez bon pour notre santé car ca peut détoxifier notre corps.

  7. Nevie dit :

    Qaund c trop, c toujours mauvais Yolonen! vaux mieux rester a la normal sauf si le medecin t’y autorise bien sur. Il faut pas non plus boire d’un seul coup la bouteille mais progressivement pendant toute la journée.

  8. Yolonen dit :

    Je viens de lire l’article et ca m’a bcp aider. Par contre j’ai quelques doutes. Est ce qu’il y aura des effets secondaire si l’on boit beaucoup d’eau du genre plus que la normale?

  9. Lolita3 dit :

    we, l’eau rend la peau plus souple et plus lisse et boire beacoup d’eau n’a jamais fait de mal a personne mais c mauvais pour la santé si tu en bois pas.

  10. whitney12 dit :

    l’eau est un excellent anti-ride, c prouvé scientifiquement, j’en bois toujours beaucoup pour prevenir la vieuillesse. C simple et naturel

  11. Solange19 dit :

    si nous buvons assez d’eau tout le jour, c notre peau qui sera le premier a en beneficier, c certain! depuis que je bois pas mois d’1L par jour, je constate que ma peau est plus hydraté qu’avant.

  12. Nevie dit :

    Merci pour ce conseil, court mais comprehensible. je rajoute qu’il faut boire au moins 1,5L d’eau par jour pour rester en bonne santé et c vrai q ca aide beaucoup a garder la ligne.

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