L’artichaut est un légume qui renferme de nombreuses vertus.Il contient des vitamines et de grandes quantités de cuivre, de fer, de magnésium et de manganèse. Ce légume est un aliment idéal pour vous accompagner dans votre régime. Il booste le métabolisme, stimule la digestion, détoxifie l’organisme, en bref, il accompagne idéalement la perte de poids. […]
régime jenifer : pour perdre du poids
À ses débuts télévisuels, Jenifer affichait quelques rondeurs enfantines que l’on a vu disparaître rapidement au fur et à mesure que sa célébrité prenait de l’essor. Ayant perdu quelques kilos et s’étant affiné en s’affranchissant définitivement des rondeurs adolescentes, Jenifer s’est aujourd’hui transformée en belle jeune femme. Découvrez comment. Le régime détox La jeune chanteuse […]
Perdre du poids avec l’aloé vera
L’aloé vera est réputée pour ses nombreuses vertus sur la santé. Cependant, ce que vous ignorez peut-être, c’est que cette plante est également un allié minceur exceptionnel. Les bienfaits de l’aloé vera Les bienfaits de l’aloé vera pour la peau et les cheveux ne sont plus à démontrer. Intéressons-nous plus à ses vertus exceptionnelles pour […]
La papaye verte fait elle maigrir ?
La papaye est principalement connue en version rose-orangée. Du coup, quand ce fruit est vendu vert sur les étals, on se demande si c’est une bonne idée de le consommer “pas mûr”. C’est pourtant un fruit à intégrer sans modération dans votre régime pour vous aider à perdre du poids efficacement. Le bienfait de la […]
Liste des fruits qui ne font pas grossir
Maigrir rapidement ne se fait pas par magie. Certaines concessions doivent être faites. Avoir une bonne alimentation contribue fortement pour perdre du poids. D’ailleurs, plusieurs fruits ont l’incroyable capacité de pouvoir faire maigrir. Ils ont des avantages remarquables au niveau du métabolisme. Quel fruit ne fait pas grossir ? Les fruits en général ont chacun […]