La banane fait grossir : voici une réputation à tort. En effet, la banane est peu calorique et apporte de nombreux bienfaits à votre organisme. « Je veux maigrir et être en pleine forme », si c’est votre objectif, retenez que ce fruit exotique ne fait pas grossir. La banane est un allié minceur de choix ! […]
Le jus de citron le matin fait-il maigri...
Le matin, rien de mieux pour clarifier votre organisme qu’un jus de citron. Son action détoxifiante a pour avantage de commencer la journée dans un bon esprit et dans un corps sain. La bonne recette Le matin, mélangez du citron avec un peu d’eau tiède et de la cannelle pour apporter du goût. Ce mélange […]
La mangue : bon pour le régime !
Parfois, il suffit de peu de choses pour atteindre un objectif minceur que l’on s’est soi-même fixé. Par exemple, perdre du poids grâce à un fruit exotique est une expérience à tenter car les résultats sont là. Il en va de même pour maintenir un poids de forme et éviter de grossir. La mangue est-elle […]
Les canneberges séchées pendant un régim
Si le jus de canneberge est excellent pour maigrir, le fruit séché est extrêmement calorique. En effet, il faut compter 308 calories pour 100 grammes de fruits séchés. Il est donc à consommer avec modération durant un régime. Quels sont les bienfaits des canneberges séchées ? Source de fibres, les canneberges séchées possèdent avant tout […]
Gélule de framboise pour maigrir ?
La gélule végétale élaborée à partir d’extrait de framboise est excellente pour maigrir et surveiller votre poids. Elle renferme une substance appelée cétone, qui est connue pour son rôle à favoriser la sécrétion de l’hormone adiponectine. Cette dernière mange les cellules graisseuse et fait, donc, perdre du poids à coup sûr. Ne pas grossir avec […]