Dans le nord de la France, au Luxembourg et en Belgique, on l’appelle chicon. On connaît aussi cette variété de chicorée sous le nom d’endive. Un régime de chicon pour maigrir rapidement ou simplement perdre du poids, est-ce que cela peut fonctionner ? Peut-on associer chicon à « aliment qui ne fait pas grossir », voire « légume […]
Les baies de goji séchées pour maigrir
Il existe de nombreuses manières pour perdre du poids. Les baies de goji séchées, surnommées le « superfruit » sont un complément alimentaire naturel, mais fait-il grossir ou bien est-il l’accompagnateur idéal d’un régime minceur ? Le Goji séché et sa forte teneur en calories fait grossir ou bien maigrir ? Si vous avez peur […]
L’eau de noix de coco pour maigrir ?
En plus des activités sportives, les fruits peuvent vous aider à perdre du poids sainement. Pour cela, il suffit de choisir les bons ingrédients et d’être assidu tout au long du régime minceur. Contrairement aux idées reçues, ils vous permettront de maigrir rapidement, mais surtout sans danger. Zoom sur l’eau de noix de coco une […]
La graine de caroube et ses propriétés s
Beaucoup de personnes souhaitent maigrir pour perdre les quelques kilos superflus. Très faible en matière grasse, la graine de caroube peut vous aider. La graine de caroube, un allié minceur : Cette graine encore peu connue du grand public contient 35% d’amidon. C’est la raison pour laquelle c’est un excellent coupe faim naturel et possède […]
Les vitamines pour perdre du poids
Chaque régime minceur se fonde sur la réduction en apport énergétique. Toutefois, si le but consiste à réduire le nombre de calories dans le plat, cela ne doit pas impacter sur la densité nutritionnelle. Les vitamines sont un élément important qu’on ne doit pas réduire dans les apports en nutriments. Sont-elles utiles pour la perte […]