Trouver la motivation de faire un régime n’est pas simple. Mais une fois commencé, il est très simple de continuer. Une fois que les résultats sont visibles, c’est le début de la réussite. Nous vous donnons quelques conseils afin que vous puissiez mettre toutes les chances de votre coté pour perdre du poids ! Changer […]
Perdre du poids apres les fetes de fin d...
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonyme d’excès. Entre les fêtes de noel et le soir de l’an, les kilos arrivent en force. Pour perdre le poids pris pendant cette période, il faudra se priver et être motiver. Faire un regime en hiver n’est pas très facile. Mais c’est hélas la seule solution pour […]